Young physiotherapist assisting senior man on treadmill

COPD: Bewegung bringt das Immunsystem wieder ins Gleichgewicht

Regelmäßige Bewegung hat bei COPD einen doppelt positiven Effekt. Eine neue Studie zeigt: Wer gezielt trainiert, stärkt nicht nur Muskeln und Ausdauer, sondern unterstützt auch sein Immunsystem – und kann so Entzündungen in der Lunge vermindern.

Bei Menschen mit einer chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) ist das Gleichgewicht der sogenannten T-Zellen, spezialisierten weißen Blutkörperchen, gestört. Die Folge ist eine anhaltende Entzündungsreaktion in der Lunge. 

Eine zentrale Rolle dabei spielen

Entzündungsprozesse werden gebremst

Forschende aus Brasilien untersuchten 50 Personen mit schwerer und sehr schwerer COPD. Die Teilnehmenden wurden in zwei Gruppen eingeteilt:

  • Die Trainingsgruppe absolvierte acht Wochen lang ein kombiniertes Programm aus Ausdauer- und Krafttraining.
  • Die Kontrollgruppe erhielt die bisherige Behandlung ohne das zusätzliche Bewegungsprogramm.

Das Ergebnis: In der Trainingsgruppe veränderte sich das Immunsystem messbar im Vergleich zur Kontrollgruppe. Die Zahl der regulatorischen T-Zellen stieg an. Gleichzeitig nahm die Zahl der entzündungsfördernden Th17-Zellen ab.

Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit

Auch die körperliche Leistungsfähigkeit nahm zu. Es zeigten sich Verbesserungen: 

  • im Sechs-Minuten-Gehtest
  • der Muskelkraft in Armen und Beinen sowie 
  • der körperlichen Aktivität im Alltag.

Die Studienautor:innen empfehlen zukünftige Studien mit größeren Stichproben, um die Ergebnisse zu bestätigen und zu untersuchen, welche Bedeutung sie für die Behandlung von COPD haben.

Quelle

Ito, J.T. et al.: Effect of exercise training on modulating the TH17/TREG imbalance in individuals with severe COPD, In: Pulmonology 2025, 31(1)
 

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