Viele Menschen mit Long-COVID leiden unter
- Erschöpfung,
- Konzentrationsproblemen oder
- anhaltenden körperlichen Beschwerden.
Ein Forschungsteam mit Beteiligung des Deutschen Zentrums für Lungenforschung entwickelte ein dreiwöchiges Reha-Programm, das auf die jeweils stärksten Symptome der Betroffenen zugeschnitten war.
Das Reha-Programm kombinierte
- Bewegungstherapie,
- Physiotherapie,
- Schulungen sowie
- je nach Beschwerden psychologische Unterstützung.
Positive Effekte nach drei Wochen
An der Studie nahmen 104 Erwachsene mit Long-COVID teil. Eine Gruppe absolvierte eine dreiwöchige stationäre Reha. Die Kontrollgruppe erhielt weiterhin die bisherige medizinische Versorgung.
Nach drei Wochen verbesserten sich bei den Teilnehmenden der Reha-Gruppe
- die körperliche Lebensqualität,
- die psychische Lebensqualität,
- depressive Beschwerden und
- Angstsymptome.
Auch drei Monate nach Ende der Reha zeigte sich noch ein Vorteil bei der körperlichen Lebensqualität. Zudem waren depressive Beschwerden weiterhin geringer als in der Kontrollgruppe. Für die psychische Lebensqualität und Angstsymptome fanden die Forschenden zu diesem Zeitpunkt jedoch keine statistisch eindeutigen (signifikanten) Unterschiede mehr.
Besonderer Fokus auf Betroffene mit mildem Verlauf
Rund 90 Prozent der Teilnehmenden hatten während der akuten COVID-19-Erkrankung nur einen milden Verlauf und mussten nicht im Krankenhaus behandelt werden. Diese Gruppe war in bisherigen Reha-Studien bislang weniger vertreten.
Die Forschenden sehen ihre Ergebnisse als Hinweis darauf, dass eine individuell abgestimmte Reha Menschen mit Long-COVID unterstützen kann. Die Studie lief allerdings nur über drei Monate. Ob die positiven Effekte langfristig bestehen, müssen weitere Studien zeigen.
Quelle
Schneeberger, T. et al.: Symptom-based rehabilitation in people with post-COVID-19 condition (RELOAD study): a randomised controlled trial. In: BMJ Open Respiratory Research 2026, 13 (1)
